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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐘🦎,在维拉的出色表现也得益于此🦘。此前的职业生涯早期阶段🦄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐾。在埃梅里出任维拉主帅之前🐾,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦒,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐮,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐕‍🦺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔,无论结果如何🦡🐷🐁。沃特金斯:“在进入到比赛前🐺,我会把所有事情都说出来🐑🐒。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐔🐂,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦨🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦡,但改变心态却需要付出很多🐷🐫。我所学到的就是要坚持🦛,无论你今天过的好不好🐇,每天都要坚持下去🐁。不管我是没有进球、还是进了三个球🦎🐁,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐹,我都会和他谈一谈🐁🦒,说一说我的的情况🦘🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦁🐷🐢。”沃特金斯透露🐩🦡,自从在心理准备方面进行了改善🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹🦌。场外的训练等方面也发生了变化🐴🐒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐩。心态是最重要的🐲,大脑会给你带来不少东西🐖,有时候你可能会自我怀疑🐊。早上我有可能会(自我怀疑)🦌,但只要能接受自己的想法🐿,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦓🦮
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-16
    全部源码开放
  • 食堂泼辣酱 2024-06-16
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  • 甜蜜公主 2024-06-16
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